warming up （その６）
SLOW～FAST
ex047 4/4 ||: R R R R | R R R R :||
ex048 4/4 ||: R R R R | R R R R :||
ex049 4/4 ||: R R R R | R R R R :||
ex050 4/4 ||: R R R R | R R R R :||
ex051 4/4 ||: R R R R | R R R R :||
ex052 4/4 ||: R R R R | R R R R :||
ex053 4/4 ||: R R R R | R R R R :||
ex054 4/4 ||: R R R R | R R R R :||
ex055 4/4 ||: R R R R | R R R R :||
ex056 4/4 ||: R R R R | R R R R :||
ex057 4/4 ||: R R R R | R R R R :||
ex058 4/4 ||: R R R R | R R R R :||
ex059 4/4 ||: R R R R | R R R R :||
ex060 4/4 ||: R R R R | R R R R :||
ex061 4/4 ||: R R R R | R R R R :||
ちょっと一休み♪
ex062 4/4 ||: R L L L | R L L L :||
ex063 4/4 ||: L R L L | L R L L :||
ex064 4/4 ||: L L R L | L L R L :||
ex065 4/4 ||: L L L L | L L L R :||
ex066 4/4 ||: R R L L | R R L L :||
ex067 4/4 ||: R L R L | R L R L :||
ex068 4/4 ||: R L L R | R L L R :||
ex069 4/4 ||: L R R L | L R R L :||
ex070 4/4 ||: L R L R | L R L R :||
ex071 4/4 ||: L L R R | L L R R :||
ex072 4/4 ||: R R R L | R R R L :||
ex073 4/4 ||: R R L R | R R L R :||
ex074 4/4 ||: R L R R | R L R R :||
ex075 4/4 ||: R R L R | R R R R :||
ex076 4/4 ||: R L R R | R L R R :||
ex077 4/4 ||: L R R R | L R R R :||
（解説）前回の続きで4拍子です☆
ex047～ex061はR右のみで
ex062～ex77はRL右左の組み合わせです。
左右のバランスの強化の為前回と同様に
逆バージョンもやってみてください！
テンポを上げて行ったときに自分が苦手な
ものをじっくりやりましょう。
☆持久力バリバリになるかも♪
ex047 4/4 ||: R R R R | R R R R :||
ex048 4/4 ||: R R R R | R R R R :||
ex049 4/4 ||: R R R R | R R R R :||
ex050 4/4 ||: R R R R | R R R R :||
ex051 4/4 ||: R R R R | R R R R :||
ex052 4/4 ||: R R R R | R R R R :||
ex053 4/4 ||: R R R R | R R R R :||
ex054 4/4 ||: R R R R | R R R R :||
ex055 4/4 ||: R R R R | R R R R :||
ex056 4/4 ||: R R R R | R R R R :||
ex057 4/4 ||: R R R R | R R R R :||
ex058 4/4 ||: R R R R | R R R R :||
ex059 4/4 ||: R R R R | R R R R :||
ex060 4/4 ||: R R R R | R R R R :||
ex061 4/4 ||: R R R R | R R R R :||
ちょっと一休み♪
ex062 4/4 ||: R L L L | R L L L :||
ex063 4/4 ||: L R L L | L R L L :||
ex064 4/4 ||: L L R L | L L R L :||
ex065 4/4 ||: L L L L | L L L R :||
ex066 4/4 ||: R R L L | R R L L :||
ex067 4/4 ||: R L R L | R L R L :||
ex068 4/4 ||: R L L R | R L L R :||
ex069 4/4 ||: L R R L | L R R L :||
ex070 4/4 ||: L R L R | L R L R :||
ex071 4/4 ||: L L R R | L L R R :||
ex072 4/4 ||: R R R L | R R R L :||
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ex074 4/4 ||: R L R R | R L R R :||
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ex076 4/4 ||: R L R R | R L R R :||
ex077 4/4 ||: L R R R | L R R R :||
（解説）前回の続きで4拍子です☆
ex047～ex061はR右のみで
ex062～ex77はRL右左の組み合わせです。
左右のバランスの強化の為前回と同様に
逆バージョンもやってみてください！
テンポを上げて行ったときに自分が苦手な
ものをじっくりやりましょう。
☆持久力バリバリになるかも♪
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初芋焼酎櫻井♪
Salon de Sansuiにて
COUNTRY POPS SEVENのライブ♪
リハ後久々大阪王将餃子＆生ビールセットで
元気でたのだ☆
ライブ後はカツノさんから
呼び出しあって、久々に行った
RYU'S BARでおいしい芋焼酎
ゴチになりました！
○本日の一句
(あたらしい/カントリー技/おぼえたぞ)☆☆
☆本日のオススメ曲
（FOUR WALLS) key=C [COUNTRY]
COUNTRY POPS SEVENのライブ♪
リハ後久々大阪王将餃子＆生ビールセットで
元気でたのだ☆
ライブ後はカツノさんから
呼び出しあって、久々に行った
RYU'S BARでおいしい芋焼酎
ゴチになりました！
○本日の一句
(あたらしい/カントリー技/おぼえたぞ)☆☆
☆本日のオススメ曲
（FOUR WALLS) key=C [COUNTRY]
warming up（その５）
SLOW～FAST
ex034 3/4 ||:R R R | R R R :||
ex035 3/4 ||:R R R | R R R :||
ex036 3/4 ||:R R R | R R R :||
ex037 3/4 ||:R R R | R R R :||
ex038 3/4 ||:R R R | R R R :||
ex039 3/4 ||:R R R | R R R :||
ex040 3/4 ||:R R R | R R R :||
ex041 3/4 ||:R L L | R L L :||
ex042 3/4 ||:L R L | L R L :||
ex043 3/4 ||:L L R | L L R :||
ex044 3/4 ||:R R L | R R L :||
ex045 3/4 ||:R L R | R L R :||
ex046 3/4 ||:L R R | L R R :||
（解説）今回は3拍子です♪
ex034～ex040は右手か右足のみで
ex041からex046はRLの組み合わせです☆
全部R右にアクセントかバズ・ロールが
くる形ですが、左利きの人と左を
強化するぜ！という人はL左手スタートの
逆バージョンでやってください！
☆リズム＆ブルース系が得意になるかも♪
ex034 3/4 ||:R R R | R R R :||
ex035 3/4 ||:R R R | R R R :||
ex036 3/4 ||:R R R | R R R :||
ex037 3/4 ||:R R R | R R R :||
ex038 3/4 ||:R R R | R R R :||
ex039 3/4 ||:R R R | R R R :||
ex040 3/4 ||:R R R | R R R :||
ex041 3/4 ||:R L L | R L L :||
ex042 3/4 ||:L R L | L R L :||
ex043 3/4 ||:L L R | L L R :||
ex044 3/4 ||:R R L | R R L :||
ex045 3/4 ||:R L R | R L R :||
ex046 3/4 ||:L R R | L R R :||
（解説）今回は3拍子です♪
ex034～ex040は右手か右足のみで
ex041からex046はRLの組み合わせです☆
全部R右にアクセントかバズ・ロールが
くる形ですが、左利きの人と左を
強化するぜ！という人はL左手スタートの
逆バージョンでやってください！
☆リズム＆ブルース系が得意になるかも♪
初小太鼓コラボ写真♪
先日大阪市役所でのロビーコンサートに
関目コーラスさんに呼ばれて
SDだけ持って行ってコラボした時の
写真を送ってもらいました♪
演奏は2曲だけでしたが、
楽しかったのだ☆
○本日の一句
（ライブ後の/写真や映像/オモローだ） ☆☆
☆本日のオススメ曲
（BLAME IT ON MY YOUTH） key=Ab [JAZZ]
関目コーラスさんに呼ばれて
SDだけ持って行ってコラボした時の
写真を送ってもらいました♪
演奏は2曲だけでしたが、
楽しかったのだ☆
○本日の一句
（ライブ後の/写真や映像/オモローだ） ☆☆
☆本日のオススメ曲
（BLAME IT ON MY YOUTH） key=Ab [JAZZ]
初月訓♪
中筋山手公民館にて一年ぶりの
菅原スペシャルバンドのライブ♪
今回で6回目で
ゲストボーカルは井前瞳さんで
いろんな曲をやりました☆
pジロウマルさんとも一年ぶりなのだ。
また来年が楽しみです。
○本日の一句
（カレンダー/たまにいいこと/書いてある）☆☆
☆本日のオススメ曲
（CHEEK TO CHEEK） key=F [JAZZ]
菅原スペシャルバンドのライブ♪
今回で6回目で
ゲストボーカルは井前瞳さんで
いろんな曲をやりました☆
pジロウマルさんとも一年ぶりなのだ。
また来年が楽しみです。
○本日の一句
（カレンダー/たまにいいこと/書いてある）☆☆
☆本日のオススメ曲
（CHEEK TO CHEEK） key=F [JAZZ]
初かにみそ♪
ALWAYSにて3月以来の
なごみゃのライブ♪
たくさんお客さんが来てくれて
もりあがりました☆
ライブ後は園田の万丸にて
豪華鍋打ち上げなのだ。
付きだしの蟹味噌が焼酎と
バッチリです！
○本日の一句
（コーラスが/決まるととっても/きもちいい）☆☆
☆本日のオススメ曲
（素敵なランデブー） key=C [POPS]
なごみゃのライブ♪
たくさんお客さんが来てくれて
もりあがりました☆
ライブ後は園田の万丸にて
豪華鍋打ち上げなのだ。
付きだしの蟹味噌が焼酎と
バッチリです！
○本日の一句
（コーラスが/決まるととっても/きもちいい）☆☆
☆本日のオススメ曲
（素敵なランデブー） key=C [POPS]
初パスタグラタン♪
ジョリボアにて
菅原カルテットのライブ♪
今回お初のスタンダード曲もあり、
いろんなリズムの曲をやりました。
新作まかないのパスタグラタン
うまかったのだ～☆
○本日の一句
（あったかい/ものを食べると/元気でる）☆☆
☆本日のオススメ曲
（BYE BYE BABY） key=Bb [JAZZ]
菅原カルテットのライブ♪
今回お初のスタンダード曲もあり、
いろんなリズムの曲をやりました。
新作まかないのパスタグラタン
うまかったのだ～☆
○本日の一句
（あったかい/ものを食べると/元気でる）☆☆
☆本日のオススメ曲
（BYE BYE BABY） key=Bb [JAZZ]
warming up（その４）
SLOW～FAST
ex026 2/4 ||: R R | R R :||
ex027 2/4 ||: R R | R R :||
ex028 2/4 ||: L L | L L :||
ex029 2/4 ||: L L | L L :||
ex030 2/4 ||: R L | R L :||
ex031 2/4 ||: R L | R L :||
ex032 2/4 ||: L R | L R :||
ex033 2/4 ||: L R | L R :||
(解説）今回から＿(アンダーバー）のついた
R Lが初登場なのだ（＾◇＾）♪
ここはスティックを上げてしっかり
アクセントをつけたり、
テヌートのつもりでバズ・ロールに
したりしてやってください。
☆ダイナミクスバリバリになるかも♪
ex026 2/4 ||: R R | R R :||
ex027 2/4 ||: R R | R R :||
ex028 2/4 ||: L L | L L :||
ex029 2/4 ||: L L | L L :||
ex030 2/4 ||: R L | R L :||
ex031 2/4 ||: R L | R L :||
ex032 2/4 ||: L R | L R :||
ex033 2/4 ||: L R | L R :||
(解説）今回から＿(アンダーバー）のついた
R Lが初登場なのだ（＾◇＾）♪
ここはスティックを上げてしっかり
アクセントをつけたり、
テヌートのつもりでバズ・ロールに
したりしてやってください。
☆ダイナミクスバリバリになるかも♪
初新曲キメ成功♪
フリエにて荘園のリハ♪
前回リハでちょろまかして
できなかったキメが
楽譜書いてようやく
解読できました☆
リハ後は大蔵にて
ゴキゲンのニシオさんに
ゴチになっていい調子なのだ。
○本日の一句
（ややこしい/キメはきちっと/確認だ）☆☆
☆本日のオススメ曲
（CONFIRMATION） key=F [JAZZ]
前回リハでちょろまかして
できなかった
楽譜書いてようやく
解読できました☆
リハ後は大蔵にて
ゴキゲンのニシオさんに
ゴチになっていい調子なのだ。
○本日の一句
（ややこしい/キメはきちっと/確認だ）☆☆
☆本日のオススメ曲
（CONFIRMATION） key=F [JAZZ]
初スカウト大成功♪
ALWAYSでの
MAJESTIC JAZZ ORCHESTRAの
ライブをヤマダ先生と見に行って、
来月のLATIN ROMANCEのライブに
必要なトロンボーンのメンバーを
スカウトに行って二人来てくれることになって
バッチリなのだ♪
来月の本番がたのしみです。
ライブ前にヤマダ先生にごちそうになった
一年ぶり忍者鍋最高でした！
○本日の一句
（スケジュール/合えば物事/スムーズだ）☆☆
☆本日のオススメ曲
（STELLA BY STARLIGHT） key=Bb [JAZZ]
MAJESTIC JAZZ ORCHESTRAの
ライブをヤマダ先生と見に行って、
来月のLATIN ROMANCEのライブに
必要なトロンボーンのメンバーを
スカウトに行って二人来てくれることになって
バッチリなのだ♪
来月の本番がたのしみです。
ライブ前にヤマダ先生にごちそうになった
一年ぶり忍者鍋最高でした！
○本日の一句
（スケジュール/合えば物事/スムーズだ）☆☆
☆本日のオススメ曲
（STELLA BY STARLIGHT） key=Bb [JAZZ]
初ライブ後バーボン♪
三宮のアプローズにて今年最後の
COUNTRY POPS SEVENの定例ライブ♪
今宵も3ステージたっぷり演奏しました。
vo＆gtショウさんにおごってもらった
久々高級バーボンうまかったのだ☆
○本日の一句
（カントリー/ライブのしめは/バーボンだ）☆☆
☆本日のオススメ曲
（HAVE I TOLD YOU LATELY THAT I LOVE YOU?） key=C [COUNTRY]
COUNTRY POPS SEVENの定例ライブ♪
今宵も3ステージたっぷり演奏しました。
vo＆gtショウさんにおごってもらった
久々高級バーボンうまかったのだ☆
○本日の一句
（カントリー/ライブのしめは/バーボンだ）☆☆
☆本日のオススメ曲
（HAVE I TOLD YOU LATELY THAT I LOVE YOU?） key=C [COUNTRY]
warming up（その３）
SLOW～FAST
ex011 ||: R R R R | (RL) R R R :||
ex012 ||: R R R R | R (RL) R R :||
ex013 ||: R R R R | R R (RL) R :||
ex014 ||: R R R R | R R R (RL) :||
ex015 ||: R R R R | (RL) (RL) R R :||
ex016 ||: R R R R | (RL) R (RL) R :||
ex017 ||: R R R R | (RL) R R (RL) :||
ex018 ||: R R R R | R (RL) (RL) R :||
ex019 ||: R R R R | R (RL) R (RL) :||
ex020 ||: R R R R | R R (RL) (RL) :||
ex021 ||: R R R R | (RL) (RL) (RL) R :||
ex022 ||: R R R R | (RL) (RL) R (RL) :||
ex023 ||: R R R R | (RL) R (RL) (RL) :||
ex024 ||: R R R R | R (RL) (RL) (RL) :||
ex025 ||: R R R R | (RL) (RL) (RL) (RL) :||
(解説）その３を待ってたアナタ！
予想通り今回は４拍子です♪
でも５拍子以降はもうちょっと先の
予定です（＾◇＾）
☆ジャズの４ビートバリバリになるかも♪
ex011 ||: R R R R | (RL) R R R :||
ex012 ||: R R R R | R (RL) R R :||
ex013 ||: R R R R | R R (RL) R :||
ex014 ||: R R R R | R R R (RL) :||
ex015 ||: R R R R | (RL) (RL) R R :||
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ex017 ||: R R R R | (RL) R R (RL) :||
ex018 ||: R R R R | R (RL) (RL) R :||
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ex024 ||: R R R R | R (RL) (RL) (RL) :||
ex025 ||: R R R R | (RL) (RL) (RL) (RL) :||
(解説）その３を待ってたアナタ！
予想通り今回は４拍子です♪
でも５拍子以降はもうちょっと先の
予定です（＾◇＾）
☆ジャズの４ビートバリバリになるかも♪
初豪華おでん＆栗羊羹♪
フォトスタジオ・ナカモトへ出張レッスン♪
今宵もウッド・ベースとピアニカで
弾きまくりで楽しかったのだ☆
セッション後は具材が１３種類もある
豪華おでんをごちそうになって、
しめのデザートは最高の噛み応えの
栗羊羹なのだ！
○本日の一句
（バラエティ/豊富なものは/楽しいなっ！）☆☆☆
☆本日のオススメ曲
（A FOGGY DAY） key=F [JAZZ]
今宵もウッド・ベースとピアニカで
弾きまくりで楽しかったのだ☆
セッション後は具材が１３種類もある
豪華おでんをごちそうになって、
しめのデザートは最高の噛み応えの
栗羊羹なのだ！
○本日の一句
（バラエティ/豊富なものは/楽しいなっ！）☆☆☆
☆本日のオススメ曲
（A FOGGY DAY） key=F [JAZZ]
初エルモシェーカー♪
ALWAYSにて久々の
APPLAUSEのライブ♪
マスターに頼んでた
シェーカーが入荷してたので、
さっそくソロ回しのとこで
使いました☆
○本日の一句
（新しい/楽器はすぐに/使うのだ）☆☆
☆本日のオススメ曲
（EL CUMBANCHELLO） key=Em [LATIN]
APPLAUSEのライブ♪
マスターに頼んでた
シェーカーが入荷してたので、
さっそくソロ回しのとこで
使いました☆
○本日の一句
（新しい/楽器はすぐに/使うのだ）☆☆
☆本日のオススメ曲
（EL CUMBANCHELLO） key=Em [LATIN]
初ソリレスのお造り♪
フリエにて荘園のリハ♪
リハ後はgtニシオさんと
最近いきつけの大蔵にて打ち上げで
初めて鳥の腰部分のソリレスの
お造りを食べましたが美味でした☆
伊丹に帰ってALWAYSによったら
明日のライブの準備してた
東京のマリンバ奏者の京谷ひとみさんと
ハイハットだけでプチセッションできて
楽しかったのだ！
○本日の一句
（予想せぬ/出会いが刺激に/なりますな）☆☆
☆本日のオススメ曲
（I'VE JUST SEEN A FACE) key=A [POPS]
リハ後はgtニシオさんと
最近いきつけの大蔵にて打ち上げで
初めて鳥の腰部分のソリレスの
お造りを食べましたが美味でした☆
伊丹に帰ってALWAYSによったら
明日のライブの準備してた
東京のマリンバ奏者の京谷ひとみさんと
ハイハットだけでプチセッションできて
楽しかったのだ！
○本日の一句
（予想せぬ/出会いが刺激に/なりますな）☆☆
☆本日のオススメ曲
（I'VE JUST SEEN A FACE) key=A [POPS]
warming up（その２）
SLOW～FAST
ex004 3/4 ||: R R R | R R R | (RL) R R | (RL) R R :||
ex005 3/4 ||: R R R | R R R | R (RL) R | R (RL) R :||
ex006 3/4 ||: R R R | R R R | R R (RL) | R R (RL) :||
ex007 3/4 ||: R R R | R R R | (RL) (RL) R | (RL) (RL) R :||
ex008 3/4 ||: R R R | R R R | (RL) R (RL) | (RL) R (RL) :||
ex009 3/4 ||: R R R | R R R | R (RL) (RL) | R (RL) (RL) :||
ex010 3/4 ||: R R R | R R R | (RL) (RL) (RL) | (RL) (RL) (RL) :||
（解説）今回は3拍子です♪
前回と同様に（）のところは同時打ちにしたり、
フラムにしたり、8分音符にしたりしてください。
8分音符をタッカ、タッカとスイングして
跳ねてやってもいいですね☆
ジャズ・ワルツに合わせて練習できます。
☆3連系のリズムがバッチリになるかも♪
ex004 3/4 ||: R R R | R R R | (RL) R R | (RL) R R :||
ex005 3/4 ||: R R R | R R R | R (RL) R | R (RL) R :||
ex006 3/4 ||: R R R | R R R | R R (RL) | R R (RL) :||
ex007 3/4 ||: R R R | R R R | (RL) (RL) R | (RL) (RL) R :||
ex008 3/4 ||: R R R | R R R | (RL) R (RL) | (RL) R (RL) :||
ex009 3/4 ||: R R R | R R R | R (RL) (RL) | R (RL) (RL) :||
ex010 3/4 ||: R R R | R R R | (RL) (RL) (RL) | (RL) (RL) (RL) :||
（解説）今回は3拍子です♪
前回と同様に（）のところは同時打ちにしたり、
フラムにしたり、8分音符にしたりしてください。
8分音符をタッカ、タッカとスイングして
跳ねてやってもいいですね☆
ジャズ・ワルツに合わせて練習できます。
☆3連系のリズムがバッチリになるかも♪
warming up（その1）
SLOW～FAST
ex001 2/4 ||: R R | R R | (RL) R | (RL) R :||
ex002 2/4 ||: R R | R R | R (RL) | R (RL) :||
ex003 2/4 ||: R R | R R | (RL) (RL) | (RL) (RL) :||
(解説）初文字楽譜なのだ！
Rは右手か右足、Lは左手か左足の意味です。
右がリードする形で4小節の繰り返しです♪
（）のところは8分音符でやってもいいし、同時に
やってもいいし、ちょこっとずらしてフラムにしても
OKです。
左利きの人と左を強化したい人はLスタートの
逆バージョンでやってください！
メトロノームに合わせてカウントして
遅すぎてだるすぎるわー♪～速すぎてついていけませんわー♪
までやってみましょう！
☆高速2ビートも楽勝になるかも♪
ex001 2/4 ||: R R | R R | (RL) R | (RL) R :||
ex002 2/4 ||: R R | R R | R (RL) | R (RL) :||
ex003 2/4 ||: R R | R R | (RL) (RL) | (RL) (RL) :||
(解説）初文字楽譜なのだ！
Rは右手か右足、Lは左手か左足の意味です。
右がリードする形で4小節の繰り返しです♪
（）のところは8分音符でやってもいいし、同時に
やってもいいし、ちょこっとずらしてフラムにしても
OKです。
左利きの人と左を強化したい人はLスタートの
逆バージョンでやってください！
メトロノームに合わせてカウントして
遅すぎてだるすぎるわー♪～速すぎてついていけませんわー♪
までやってみましょう！
☆高速2ビートも楽勝になるかも♪
初ボーイスカウトパーティー♪
千里阪急ホテルでの
ボーイスカウト豊中第４団の
55周年記念パーティーにて
COUNTRY GOOD FELLOWSで演奏♪
年齢層はさまざまでしたが、
みなさんノリノリで楽しそうに
踊ってもらえてよかったのだ☆
○本日の一句
（音楽に/のって自由に/踊ってね）☆☆
☆本日のオススメ曲
（TAKE ME HOME,COUNTRY ROAD） key=G [COUNTRY]
ボーイスカウト豊中第４団の
55周年記念パーティーにて
COUNTRY GOOD FELLOWSで演奏♪
年齢層はさまざまでしたが、
みなさんノリノリで楽しそうに
踊ってもらえてよかったのだ☆
○本日の一句
（音楽に/のって自由に/踊ってね）☆☆
☆本日のオススメ曲
（TAKE ME HOME,COUNTRY ROAD） key=G [COUNTRY]
